Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique - apport et consommation de calories - mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre de renom, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion orale, anxiété, consolation... Dans ce livre essentiel, il donne les clés pour se rééduquer, afin de réagir au stress sans compenser par la nourriture. Il nous apprend ainsi à restaurer l'image que nous avons de nous-mêmes, en nous libérant de ces kilos émotionnels. Il compte parmi les pédopsychiatres les plus brillants de sa génération, il est praticien hospitalier et diplômé d histoire de la médecine. Il est l'auteur de livres pour le grand public ou des professionnels de l'enfance, parmi lesquels : Adolescents, la crise nécessaire , Nos enfants aussi ont un sexe , Ils n'ont d'yeux que pour elle ! , ... Il intervient très régulièrement dans les médias, notamment sur France 3 depuis la rentrée 2008.

Date de Publication : 2011

Authors : Stéphane Clerget

Éditeur : Librairie générale française

Nombre de pages : 285

ISBN 10 : 2253131822

ISBN 13 : 9782253131823

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Les kilos émotionnels : comment s'en libérer sans régime ni médicaments ...

Les kilos émotionnels : comment s'en libérer sans régime ni médicaments by Clerget, Stéphane. Publication date ... Pdf_module_version 0.0.15 Ppi 360 Rcs_key 24143 Republisher_date 20210927214411 Republisher_operator associate-louiseviktoria-saligumba@archive.org;aababon@innodata.com

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Télécharger Les Kilos émotionnels PDF Lire En Ligne Posted on 14:52 by Unknown Description du livre Les Kilos émotionnels : Les Kilos émotionnels a été écrit par Stéphane Clerget (Docteur) qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration.

Nutrition : comment perdre nos kilos émotionnels - Psychologies.com

Stéphane Clerget : Dans les faits, les gens sont plus gros… mais la tolérance vis-à-vis du surpoids de moins en moins grande. Cette pression sociétale renforce la culpabilité des personnes en surpoids. C'est un cercle vicieux : on a des kilos émotionnels, ce surpoids crée des émotions négatives qui nous poussent à manger.

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Télécharger : Les kilos émotionnels, comment s'en libérer en pdf Introduction Vous faites sans doute partie de ces personnes qui se plaignent d'avoir des kilos en excès. Et comme beaucoup d'entre elles, vous avez probablement mené un ou plusieurs types de régime afin de vous en débarrasser.

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Les kilos émotionnels : Comment s'en libérer ... Author: Stéphane Clerget 124 downloads 1118 Views 315KB Size Report This content was uploaded by our users and we assume good faith they have the permission to share this book.

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